Новости

Дыхание для здоровья

В подготовительной к школе группе "Семицветики" сегодня проведена очередная минутка здоровья. Дошкольники упражнялись в дыхательной гимнастике: "Корабли отправляются в путь" (Весна), "Бабочки" (Лето), "Листопад" (Осень), "Метель" (Зима).  Ребята вспомнили приметы времен года и активно изобразили  "ветер" разной силы и направлений. Они теперь знают, что правильное дыхание стимулирует работу сердца, головного мозга, нервной системы: медленный выдох помогает расслабиться, успокоиться растущем организму.